
Караси в сметане
Энергетическая ценность на порцию
Ингредиенты
4 порции1. Подготовить все ингредиенты.
2. Нарезать лук полукольцами, мелко нарезать укроп.
3. Карасей почистить, удалить жабры, тщательно промыть.
4. Сделать несколько глубоких диагональных надрезов с двух сторон тушки до хребта, это поможет размягчить мелкие кости в процессе тушения.
5. Посолить рыбу внутри и снаружи.
6. Каждого карася обвалять в муке.
7. В большой сковороде разогреть масло и обжарить на сильном огне рыбу с двух сторон до золотистой корочки. Выложить на тарелку.
8. В той же сковороде обжарить лук до мягкости.
9. На лук выложить карасей. Залить рыбу сметаной, разведенной 2-3 столовыми ложками воды. Добавить перец и лавровый лист. Довести до легкого кипения, убавить огонь до минимального, накрыть крышкой и тушить 30-40 минут.
10. За 5 минут до готовности добавить укроп.
11. Подавать карасей в сметане горячими.