
Простые блины на кефире
5
45 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
489 ккал
Белки
14.8 грамм
Жиры
10.5 грамм
Углеводы
84.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииПшеничная мука
300 г
Куриное яйцо
1 штука
Соль
на кончике ножа
Сахар
5 столовых ложек
Кефир
700 мл
Растительное масло
1 столовая ложка
Инструкция приготовления45 минут
1. Подготовить ингредиенты для простых блинов на кефире. Половину кефира вылить в миску, добавить соду.
2. Сахар всыпать в миску к кефиру. Перемешать.
3. Яйцо взбить в отдельной миске.
4. Влить яйцо к кефиру.
5. Просеять муку и перемешать. Всыпать ее к тесту. Перемешать. Далее добавить остатки кефира так, чтобы тесто было консистенции питьевого йогурта. Не обязательно добавлять весь кефир, если вы видите, что тесто уже хорошей консистенции.
6. Сбрызнуть маслом сковороду.
7. Влить половником тесто на сковороду. Выпекать блин с двух сторон до золотистого цвета. С одной стороны — минуты две-три, со второй — 30-50 секунд.
8. Печь блины, пока не закончится тесто.
9. Подавать блины горячими с любым наполнителем.