Пшённая каша с тыквой

Пшённая каша с тыквой

0
1 час

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
229 ккал
Белки
8.4 грамм
Жиры
9.0 грамм
Углеводы
30.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

7 порций
Сахар
по вкусу
Сливочное масло
1 столовая ложка
Инструкция приготовления1 час

1. Залить воду в поддон.

2. Варить тыкву 15-20 минут.

3. Промыть пшено.

4. Добавить к тыкве.

5. Налить молоко. Накрыть крышкой и поставить на огонь. Когда вода в поддоне закипит, убавить огонь до минимума и варить примерно 20 минут.

6. Добавить сливочное масло.

7. Посолить.

8. Перемешать до однородности.

9. Сахар можно насыпать в тарелку. Каша готова. Подавать горячей.