
Рыба по-французски с помидорами
Энергетическая ценность на порцию
Ингредиенты
1 порция1. Подготовить продукты для рецепта рыбы в духовке по-французски, рыбу заранее разморозить.
2. Картофель и лук очистить.
3. Лук нарезать полукольцами.
4. Картофель нарезать на половинки кружочков.
5. Помидоры нарезать кружочками.
6. Рыбу нарезать крупными кусками (разрезать на четыре части)
7. Лук выложить на дно формы.
8. Затем картофель.
9. Посолить, используя примерно половину соли.
10. Затем выложить куски рыбы.
11. И помидоры сверху.
12. Посолить оставшейся солью.
13. Сверху все смазать сметной.
14. И аккуратно влить воду.
15. Поставить в духовку на 35–40 минут при температуре 180 градусов.
16. Затем вынуть рыбу из духовки.
17. Сыр натереть на крупной терке.
18. И присыпать сверху готовое блюдо.
19. Снова убрать рыбу в духовку на 5–10 минут.
20. Вынуть рыбу, когда сыр сверху оплавится и станет румяным.
21. Рыба по-французски готова. Разложить порционно и подать к столу.