
Куриные бедра в духовке с шампиньонами
5
50 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
258 ккал
Белки
21.8 грамм
Жиры
19.1 грамм
Углеводы
0.5 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийФиле куриного бедра
700 г
Шампиньоны
300 г
Майонез
по вкусу
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
щепотка
Приправа для курицы
по вкусу
Оливковое масло
2 столовые ложки
Зелень
по вкусу
Инструкция приготовления50 минут
1. Курицу приправить специями, посолить и поперчить по вкусу. Добавить оливковое масло и перемешать.
2. Филе куриного бедра обжарить на сковороде до полуготовности и убрать в форму для запекания.
3. Шампиньоны помыть и убрать в ту же миску.
4. Добавить немного майонеза.
5. Слегка посолить и поперчить.
6. Обжарить на той же сковороде.
7. Убрать грибы к курице.
8. Накрыть фольгой и выпекать при температуре 200 градусов 30-35 минут.
9. Зелень мелко порубить.
10. Куриные бедра с шампиньонами готовы.