
Салат из пекинской капусты с яйцом
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
202 ккал
Белки
7.5 грамм
Жиры
16.7 грамм
Углеводы
4.7 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
3 порцииПекинская капуста
350 г
Куриное яйцо
2 штуки
Помидоры черри
170 г
Майонез
3 столовые ложки
Морская соль
по вкусу
Оливковое масло extra virgin
по вкусу
Инструкция приготовления10 минут
1. Капусту некрупно нарезать.
2. Мелко нарезать черри.
3. Объединить нарезанные ингредиенты в глубокой емкости.
4. Посолить.
5. Заправить оливковым маслом.
6. Тщательно перемешать.
7. Яйца отварить вкрутую, затем остудить, очистить и некрупно нарезать.
8. Посолить.
9. Переложить яйца в салат. Перемешать.
10. Заправить майонезом.
11. Тщательно перемешать. Салат из пекинской капусты с яйцом готов. Приятного аппетита!