
Лапша ширатаки с индейкой
Энергетическая ценность на порцию
Ингредиенты
2 порции1. Для приготовления лапши с индейкой подготовить ингредиенты. На сковороде разогреть оливковое масло (1 ст. л).
2. Выложить на сковороду нарезанные кусочками перец и лук. Обжаривать на сильном огне 3 минуты, периодически помешивая. Затем переложить овощи на блюдо.
3. Лапшу ширатаки вынуть из рассола, тщательно промыть холодной водой. Можно отварить в кипящей воде 2-3 минуты по желанию.
4. Нарезать индейку кубиками.
5. Разогреть на сковороде масло. Выложить индейку и обжаривать 2 минуты на сильном огне.
6. Перемешать и обжаривать еще 2 минуты, затем убавить огонь до среднего.
7. Добавить в индейку овощи, перемешать.
8. Через 5-6 минут добавить майонез и горчицу, также добавить орегано.
9. Тщательно перемешать.
10. Добавить лапшу и посолить. Перемешать и тушить на среднем огне около 3 минут.
11. Лапша ширатаки с индейкой готова. Выложить в миску. Приправить зеленью и молотым чили.