Куриное филе в сырном соусе
5
30 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
531 ккал
Белки
65.6 грамм
Жиры
23.3 грамм
Углеводы
10.9 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
2 порцииКуриное филе
500 г
Сливки
150 мл
Плавленый сыр
3 столовые ложки
Растительное масло
10 мл
Сливочное масло
10 г
Соль
по вкусу
Смесь перцев
по вкусу
Инструкция приготовления30 минут
1. Для приготовления куриного филе в сырном соусе подготовить ингредиенты. Филе освободить от кожи.
2. Нарезать кусочками среднего размера.
3. В сковороде с толстым дном соединить растительное и сливочное масло.
4. Обжарить филе на среднем огне 5-7 минут, переворачивая.
5. Посолить и поперчить.
6. Сливки предварительно разогреть.
7. Влить сливки к куриному филе.
8. Добавить плавленый сыр.
9. Перемешать лопаточкой, чтобы сыр полностью растопился, и готовить на медленном огне еще 3-4 минуты.
10. Куриное филе в сырном соусе готово. Подавать с любимым гарниром.