Чай с облепихой и грушей
5
15 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
180 ккал
Белки
2.3 грамм
Жиры
6.2 грамм
Углеводы
31.3 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Инструкция приготовления15 минут
1. Спелую грушу вымыть и очистить от плодоножки и семян.
2. Нарезать произвольно.
3. Облепиху промыть.
4. Грушу и облепиху измельчить в блендере до состояния пюре.
5. Выложить массу в заварочный чайник, добавить кардамон.
6. Добавить палочку корицы.
7. Залить крутым кипятком.
8. Дать настояться 10 минут.
9. Добавить в облепиховый чай мед по вкусу.
10. Подавать чай с облепихой и грушей горячим.
Такой согревающий чай с облепихой и грушей хорошо готовить в сезон простуд. Этот согревающий напиток поддерживает иммунитет, сохраняет ваше здоровье и помогает оставаться бодрыми целый день.