Яичница облачко из ТикТок

Яичница облачко из ТикТок

5
15 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
175 ккал
Белки
7.6 грамм
Жиры
15.5 грамм
Углеводы
0.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Соль
по вкусу
Растительное масло
1 чайная ложка
Инструкция приготовления15 минут

1. Подготовить ингредиенты. Отделить желток от белка.

2. Белок взбить с солью в пышную пену.

3. Нагреть сковороду, добавить растительное масло. Прогреть его.

4. Выложить аккуратно белок на сковороду.

5. Сверху положить желток. Дать немного белку схватиться.

6. Посолить.

7. Накрыть крышкой и дать схватиться немного желтку, желток должен остаться полужидкий. Не держать долго, иначе белок потеряет свою пышность.

8. Подавать к столу немедленно.