
Тушеная капуста с грибами
0
40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
107 ккал
Белки
4.4 грамм
Жиры
5.8 грамм
Углеводы
17.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления40 минут
1. Для приготовления тушеной капусты с грибами подготовить ингредиенты. Мелко нарезать лук.
2. Пассеровать лук на растительном масле до прозрачности.
3. Добавить к луку грибы, обжаривать, пока не испарится лишняя жидкость.
4. Добавить мелко нашинкованную белокочанную капусту. Перемешать и обжаривать под крышкой 7-10 минут.
5. Посолить.
6. Поперчить.
7. Добавить томатную пасту.
8. Обжаривать еще пару минут.
9. Влить стакан горячей воды, накрыть крышкой и тушить 10-15 минут на медленном огне до готовности.
10. Тушеная капуста с грибами готова. Подавать можно как в горячем, так и в холодном виде.
Тушеная капуста с грибами идеально подойдет для поста: блюдо сытное, вкусное, содержит достаточно белка.