ПП-торт без выпечки
5
20 минут + 1 час
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
178 ккал
Белки
9.1 грамм
Жиры
5.3 грамм
Углеводы
25.1 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
6 порцийМягкий творог
400 г
Миндальное молоко
100 мл
Сливки
100 мл
Желатин
10 г
Кукурузные хлопья
150 г
Заменитель сахара
по вкусу
Инструкция приготовления20 минут + 1 час
1. Для приготовления ПП-торта без выпечки подготовить ингредиенты. Желатин замочить в холодных сливках на 10 минут.
2. В глубокую миску выложить мягкий творог.
3. Влить миндальное молоко.
4. Добавить заменитель сахара или другой подсластитель по вкусу.
5. Желатин растопить на водяной бане.
6. Влить в творожную массу.
7. Всыпать кукурузные хлопья и перемешать.
8. Выложить массу в форму и оставить в холодильнике до застывания.
9. Извлечь торт из формы и посыпать тертым шоколадом без сахара.
10. ПП-торт без выпечки готов.
Быть на правильном питании – не значит ограничивать себя в сладком. Можно сделать такой ПП-торт, который не прибавит калорий и не навредит здоровью и фигуре.