
Гаспачо с персиками
5
40 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
430 ккал
Белки
2.0 грамм
Жиры
40.4 грамм
Углеводы
15.4 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
4 порцииИнструкция приготовления40 минут
1. Подготовить все ингредиенты.
2. Очистить огурцы от кожуры и крупно нарезать.
3. Нарезать помидоры произвольно, как для салата.
4. Нарезать красный лук соломкой.
5. Удалить перегородки и семена у красного перца, нарезать его кусочками.
6. Избавить персики от косточек и крупно нарезать.
7. Смешать овощи и персики, приправить солью и оставить на несколько минут.
8. Слить образовавшийся сок, а овощи пробить в блендере вместе с сухарями до однородности.
9. Постепенно вбить растительное масло и добавить крем бальзамик.
10. Протереть суп через мелкое сито, охладить в холодильнике или подать сразу с кубиком льда.