
Белковый смузи с фруктами
5
10 минут
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
757 ккал
Белки
43.5 грамм
Жиры
37.2 грамм
Углеводы
66.0 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
Ингредиенты
1 порцияИнструкция приготовления10 минут
1. Для приготовления белкового смузи с фруктами подготовить ингредиенты.
2. В чашу блендера выложить творог.
3. Влить миндальное молоко, можно заменить его любым растительным.
4. Спелый банан нарезать.
5. Киви также выбрать спелый, сладкий. Нарезать произвольно.
6. Добавить фрукты к остальным ингредиентам.
7. Хорошо взбить до однородной массы.
8. Вылить напиток в высокий стакан.
9. Украсить дольками фруктов.
10. Белковый смузи с фруктами готов.