Круассан с тунцом и огурцом

Круассан с тунцом и огурцом

5
5 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
684 ккал
Белки
44.2 грамм
Жиры
36.8 грамм
Углеводы
42.6 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

1 порция
Круассан
1 штука
Шпинат
по вкусу
Огурцы
по вкусу
Красный лук
по вкусу
Инструкция приготовления5 минут

1. Лук нарезать полукольцами.

2. Слить сок из банки с тунцом.

3. Добавить брынзу.

4. Вилкой измельчить и смешать.

5. Огурец нарезать тонкими пластинами.

6. Разрезать пополам круассан.

7. Выложить сначала лук.

8. Затем положить листья шпината.

9. Выложить консервированного тунца.

10. Добавить огурец.

11. Круассан с тунцом и огурцом готов.