Жюльен с куриным филе и грибами

Жюльен с куриным филе и грибами

5
50 минут

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность
342 ккал
Белки
28.6 грамм
Жиры
19.0 грамм
Углеводы
14.2 грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Ингредиенты

4 порции
Молоко
200 мл
Лук
2 головки
Соль
щепотка
Инструкция приготовления50 минут

1. Для приготовления жюльена вначале нарежьте мелко лук.

2. Лук обжарьте до прозрачности.

3. Шампиньоны мелко нарежьте.

4. Добавьте к луку шампиньоны. Жарьте, пока не выпарится вся влага из шампиньонов. Присолить. После этого дать чуть зазолотиться и снять с огня.

5. Куриное филе (у меня филе бедра) обжарьте до лёгкой золотистости, переворачивая.

6. Положите филе в форму для запекания. Духовку разогрейте до 180 градусов, поставьте форму с филе в духовку на 10 минут.

7. Пока филе готовится, сделаем соус для жюльена. Пережарьте муку со сливочным маслом. Как только масса загустеет, добавьте молоко. Хорошо и тщательно мешайте. Посолите. Добавьте сметану.

8. Куриное филе мелко порезать. Положить в соус, перемешать.

9. Грибы положить в соус.

10. Перемешать. Посолить. Поперчить.

11. Разложить по кокотницам. Накрыть фольгой. Поставить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20-30 минут. Через 20 минут достать, посыпать тертым сыром и держать ещё минут 5, пока сыр не расплавится.

12. Жюльен готов. Подавать горячим.